Aeromix

(Klasična ura, Step & Slide, latino, plesna, hip-hop)

Po stopnji obremenitve telesa je to srednje intenzivna vadba, ki pripomore k sprostitvi po napornem dnevu in hkrati izboljšuje telesne sposobnosti.

Za vse, ki želite uživati v raznolikih koreografijah, okrepiti telo s srednje težkimi obremenitvami telesa in tako poskrbeti, da je organizem sposoben premagovati vsakdanje napore.

Uporabljamo različne rekvizite: steperje, slide, elastike, utežne ročke,

ter raznovrstno glasbo: latino, pop, rock,…

Primerna je za:

- praktično vsakogar,

- ljubitelje koreografij in plesa.

 

klik tukaj vas popelje na urnik  
klik tukaj vas popelje v fotogalerijo